Agar Sehat, Ini 5 Komunitas Olahraga yang Wajib Kamu Ikuti

Untuk kalian yang menyukai multi olahraga, kalian bisa bergabung dengan komunitas Triathlon Buddies. Di sana kamu akan diajarin 3 jenis olahraga sekaligus yaitu renang, lari dan bersepeda. Komunitas ini sendiri bertujuan untuk mengenalkan olahraga Triathlon kepada masyarakat Indonesia karena belum terlalu populer di negeri ini.

Komunitas ini sendiri sejak tahun 2013 telah sering menggelar simulasi atau perlombaan Triatlon tiap tahunnya, Kamu yang tertarik dengan olahraga yang dijamin menguras keringat ini segera daftar deh.

Jika kalian merupakan fans olahraga seni gerak bebas atau parkour gak ada salahnya sekarang kalian mencoba untuk melakukan olahraga yang satu ini. Jika kalian bingung bagaimana agar bisa jago parkour, bergabung saja dengan komunitas Parkour Jakarta. Di sana kalian akan diajarin tentang trik-trik bagaimana melakukan parkour dengan baik.

Olahraga yang satu ini mulai berkembang di Indonesia pada tahun 2007 berawal dari munculnya sebuah postingan di forum parkour.net dengan judul “Anyone in Indonesia?”. Di Jakarta, komunitas parkour terletak di daerah Senayan, tepatnya di kompleks Gelora Bung Karno. Namun sekarang juga di setiap kota sudah hampir muncul berbagai komunitas Parkour.

Dengan berolahraga ini kamu bisa melatih kekuatan tubuhmu dan juga mental. Siap?

Dari nama komunitasnya saja pasti kamu bisa menebak jenis olahraga apa yang digagas oleh komunitas ini. Indorunners merupakan komunitas olahraga lari yang dibentuk pada tahun 2009. Mereka bertujuan memopulerkan lari sebagai olahraga yang menyenangkan.

Selain sehat, disini kamu juga bisa berkenalan dengan orang baru dari berbagai background. Diantara kegiatan rutin yang selalu mereka lakukan tiap minggunya adalah “Thursday Night Run” yang mulai pukul setengah 8 malam dan “Sunday Morning Run” mulai setengah 7 pagi, yang start-nya dari FX Senayan, Jakarta.

Untuk kalian yang sibuk karena jam kerjaan, kalian bisa bergabung di kegiatan komunitas yang satu ini.

Untuk kamu yang ingin sehat sekaligus membentuk tubuh yang ideal, maka komunitas Freelatics wajib untuk kamu ikutin. Komunitas ini merupakan salah satu komunitas olahraga yang sedang hits saat ini. Olahraga ini termasuk salah satu olahraga yang sederhana, kamu gak perlu alat dan gerakan yang rumit untuk sehat dan membentuk badan yang ideal.

Yang seru dari komunitas ini adalah kamu akan dikasih misi yang harus kamu selesaikan seperti push up, sit up, squat dan yang lainnya. Olahraga ini sendiri dipopulerkan oleh Andien pada 2014 dan sudah tersebar di berbagai kota besar seperti Jakarta, Surabaya, Bandung, Bali hingga Kalimantan.

Di Jakarta sendiri, Komunitas Freelatic ini bernama Indosweatcamp. Pada dasarnya dalam komunitas olahraga ini, kamu ditantang untuk mengalahkan dirimu sendiri dalam berolahraga demi kesehatan, seru kan?

Nah, kalau yang satu ini merupakan komunitas khusus buat para pecinta renang. Komunitas ini bernama Swimming Masters yang memiliki slogan "Renang Untuk Semua, Semua Bisa Berenang". Untuk kalian yang gak bisa renang namun memiliki keinginan untuk bisa, komunitas ini cocok banget dan akan membantu kamu sampai bisa.

Selain itu juga yang paling enak adalah gak dipungut biaya dan kamu juga bisa bertemu dan punya teman baru. Berminat?