9 Manfaat Mengagumkan Pepino, Buah Super Asli Amerika Selatan
Pepino merupakan buah asli Amerika Selatan yang memiliki nama latin Solanum muricatum. Bentuknya lonjong dan ada beberapa jenis, seperti penino ungu serta kuning. Beberapa jenis pepino memiliki warna ungu, daun dan bunganya mirip dengan terong.
Jika kamu penggemar jus buah, tentu tidak asing lagi dengan buah pepino. Selain diolah menjadi minuman, juga dijadikan manisan. Kamu pun bisa menemukannya dengan mudah di dataran tinggi Dieng, Jawa Tengah.
Selain rasanya yang menyegarkan, buah pepino juga memiliki segudang manfaat seperti berikut ini.
1. Mengatur tekanan darah
Pepino mengandung kalium dan rendah sodium, sehingga dapat digunakan untuk mengatur tekanan darah. Kalium berperan menyeimbangkan efek negartif garam. Selain itu, pepino juga bersifat diuretik, sehingga dapat mengurangi natrium di dalam tubuh melalui urin. Sehingga baik untuk ginjal dan dapat mengurangi tekanan darah.