Kenali 5 Penyebab Mengapa Matamu Menjadi Kering

Penggunaan komputer dalam waktu lama merupakan penyebab umum matamu bisa kering. Hal ini dapat terjadi karena seseorang jarang berkedip saat memandang layar komputer. Padahal berkedip dapat membuat mata menjadi lebih berair dan tidak kering. Akibatnya, kamu akan merasa tidak nyaman dengan efek radiasi komputer. Untuk itu, usahakan untuk selalu berkedip saat melihat layar komputer.

Merokok merupakan kebiasaan yang tidak baik bagi tubuh. Selain dapat merusak paru-paru, merokok juga dapat membuat mata menjadi kering. Karena asap rokok dapat membuat mata menjadi iritasi. Kemudian jika sudah semakin parah, asap rokok dapat menyebabkan kerusakan pada mata seperti katarak hingga kebutaan.

Saat cuaca sedang panas, memang paling enak kalau kita berada di dalam ruangan yang terdapat kipas angin atau AC. Memang badan kita akan menjadi lebih sejuk setelah kena hembusan angin. Tetapi hembusan angin yang terlalu kencang juga tidak baik. Selain tidak baik bagi badan, hembusan angin yang terlalu kencang tidak baik bagi mata. Matamu bisa menjadi kering saat terkena hembusan angin yang terlalu kencang.

Suhu lingkungan juga memiliki peran untuk membuat matamu menjadi lebih kering. Suhu yang terlalu panas ataupun yang terlalu dingin dapat membuat matamu kering. Suhu yang terlalu panas dapat menyebabkan penguapan pada cadangan air di mata. Suhu yang terlalu dingin juga dapat menyebabkan mata mengering akibat lapisan meibom yang menebal. Akibatnya, air mata akan kesulitan untuk menyebar secara merata ke seluruh bagian mata.

Saat kamu sedang mengonsumsi suatu obat terkadang kamu merasa matamu menjadi tidak nyaman. Memang mata kering juga dapat terjadi akibat efek samping dari suatu obat. Beberapa obat seperti antihistamin, beta-blocker, dan antidepresan dapat menyebabkan mata menjadi kering. Jika kamu mengalami mata kering setelah mengonsumi suatu obat, lebih baik berkonsultasilah ke dokter.

Bagaimana, sekarang sudah tahu kan apa yang menyebabkan mata menjadi kering? Saat kamu mengalami mata kering, jangan disepelekan. Kamu dapat menggunakan obat tetes mata untuk melembabkan mata. Jika matamu masih kering juga, segera periksa matamu ke dokter untuk mendapatkan perawatan lebih lanjut.