3 Dampak Kabut Asap Karhutla bagi Tubuh, Siapa yang Paling Berisiko?

Ketika kamu terpapar asap pembakaran hutan dan lahan, maka mata, hidung, tenggorokan, dan kulit akan menjadi organ pertama yang merasakan dampaknya. Dilansir Kementrian Kesehatan, ini karena meski bentuknya hanya asap, partikel kimia dan campuran gas berbahaya yang terkandung di dalamnya dapat menyebabkan iritasi pada mata, hidung, tenggorokan, bahkan menyebabkan masalah kulit.

Gejalanya ditandai dengan mata pedih dan berair, hidung berair, dan tenggorokan yang terasa gatal. Bagi mereka yang memiliki eksim atau psoriasis kulit, terpapar asap kebakaran hutan bisa membuat penyakit kambuh dengan cepat. Sedangkan untuk kulit normal, asap kebakaran hutan membuat kulit kering dan gatal-gatal.

Salah satu hal yang perlu diwaspadai dari kabut asap yang dihasilkan karhutla adalah partikel PM 2.5. Ukurannya memang sangat kecil, tetapi justru karena ukurannya yang kecil inilah yang membuat partikel PM 2.5 jadi sangat berbahaya. Dilansir AARP, ukurannya yang super kecil membuat partikel ini bisa terhirup dan masuk ke saluran pernapasan dengan mudah.

Gak hanya bikin tenggorokan gatal-gatal, pada orang yang sehat, partikel PM 2.5 dapat memasuki rongga paru-paru dan menimbulkan sejumlah masalah seperti kesulitan bernapas, sesak dada, dan bahkan bronkitis untuk paparan dalam jangka panjang. Situasi ini akan semakin berbahaya bagi mereka yang menderita penyakit asma dan paru-paru. Pada penderita penyakit asma dan paru-paru, partikel yang terhirup dan masuk ke dalam sistem pernapasan dapat menyebabkan kambuhnya sejumlah gejala seperti menurunkan kadar oksigen, membuat pernapasan sulit, dan dada terasa sesak.

Gak hanya paru-paru, kabut asap yang dihasilkan oleh karhutla juga membebani sejumlah organ vital lain di dalam tubuh, termasuk jantung. Dilansir Bangkok Hospital, ini karena selain dapat memasuki rongga paru, partikel halus PM 2.5 juga dapat berpindah ke aliran darah. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat melemahkan pembuluh darah bahkan membuatnya pecah. Sementara itu menurut World Health Organization (WHO), paparan PM 2.5 di atas 10-25 µg/m³ dalam jangka waktu lama berpotensi menyebabkan peradangan, gangguan pada proses pembekuan darah, kerusakan pembuluh darah yang berujung pada penyakit kardiovaskular.

Sedangkan bagi mereka yang memang menderita penyakit jantung, paparan asap serta partikel halus bisa memperburuk kondisinya. Gak tanggung-tanggung, data statistik dari WHO menunjukkan bahwa sekitar 20% kematian akibat penyakit kardiovaskular berkaitan dengan paparan polusi udara, termasuk juga PM 2.5 secara berlebihan. Terakhir, paparan polusi berlebih juga menjadi penyebab kematian lebih dari 3 juta orang penderita kardiovaskular di seluruh dunia setiap tahunnya.

Asap hasil kebakaran hutan dan lahan memang berbahaya, termasuk bagi mereka yang sehat dan gak menderita kondisi apa pun. Namun dilansir CDC, dampaknya akan jauh lebih parah pada kelompok tertentu. Kelompok ini termasuk:

Kelompok ini perlu melakukan berbagai langkah perlindungan maksimal. Mulai dari menutup jendela dan pintu untuk mencegah udara dari luar masuk, membatasi kegiatan di luar ruangan, dan menggunakan masker respirator N95 atau KN95 yang pas guna menyaring partikel asap halus. Jika memungkinkan, gunakan juga alat pembersih udara yang dilengkapi dengan filter HEPA guna mengurangi partikel di udara.

Kabut asap berdampak sangat besar bagi kehidupan masyarakat sekitar lokasi kebakaran hutan dan lahan. Selain membuat aktivitas terganggu, situasi ini juga jelas akan mempengaruhi kesehatan kita. Pada orang yang berisiko terutama, dampaknya akan jadi lebih serius.

Referensi