10 Jenis Ikan yang Mudah Dijadikan Stok Food Prep
ikan segar dan bahan masak lainnya (freepik.com/freepik)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sebagai pencinta ikan, kamu bisa memanfaatkan protein tersebut untuk dijadikan food prep andalan yang lezat. Dari ikan yang paling mudah ditemui sampai ikan kaya omega-3, kamu bisa menyempurnakan persiapan makanan dengan macam bentuk maupun bumbu.
Untuk melengkapi menu santapan sehari-hari, sepuluh jenis ikan ini bisa membuka peluang tak terbatas saat menyiapkan food prep. Ikan-ikan ini bakal menjadi bahan makanan yang sedap dan mudah diolah, lho.
Baca Juga: 6 Jenis Ikan yang baik untuk Diet, Rendah Kalori dan Lezat!
1. Ikan patin berdaging putih yang kaya omega-3 dan 6. Ikan bisa dijadikan food prep berupa nugget, pepes, maupun kuah kuning
ilustrasi nugget ikan patin (pexels.com/Evgeniya Davydova)2. Ikan tenggiri merupakan sumber protein yang bisa dijadikan food prep andalan. Mulai dari pempek, bakso, siomay, atau sup yang lezat
olahan pempek (pixabay.com/hslcms)3. Ikan mas sampai nila menjadi jenis ikan yang mudah ditemukan. Ikan ini dapat dijadikan food prep ikan goreng, mangut, atau asam manis
ilustrasi ikan mas goreng (pexels.com/Ejov Igor)4. Ikan kembung memiliki kandungan gizi cukup tinggi. Ikan tersebut dapat dijadikan food prep ikan goreng, pesmol, pepes, atau dibakar
ilustrasi ikan kembung goreng (pexels.com/makafood)5. Ikan dori berdaging putih yang biasanya difilet sebelum dimasak. Ikan bisa dijadikan ikan krispi, ikan tim, sampai fish and chips
ilustrasi fish and chips (freepik.com/freepik)Editor’s picks
Baca Juga: 4 Jenis Ikan yang Bisa Dijadikan Topping Piza, Khas Italia Banget!
6. Ikan tongkol sering dijual sebagai ikan pindang. Bahan ini dapat dijadikan food prep tongkol suwir, ikan goreng, atau balado
ilustrasi ikan tongkol (pexels.com/Engin Akyurt)7. Meski harganya cukup tinggi, tapi salmon bisa jadi food prep favorit yang enak, seperti sushi, pan-seared, sup, bahkan salmon panggang
Salmon segar (pexels.com/Deane Bayas)8. Ikan gurame berukuran besar bisa dijadikan food prep, seperti ikan bakar, asam manis, pesmol, dan aneka makanan enak lainnya
ilustrasi olahan gurame (freepik.com/jcomp)9. Ikan lele mengandung zat gizi yang cukup tinggi. Menariknya, ikan ini bisa dijadikan food prep, mulai dari lele goreng, mangut, sampai bakso
ilustrasi lele goreng (pexels.com/Ruslan Khmelevsky)10. Stok ikan asin bisa dijadikan food prep praktis. Tinggal digoreng dan sajikan bersama nasi hangat serta sambal pedas sudah pasti nikmat
ikan asin (pixabay.com/Alexei)Food prep menjadi salah satu kegiatan mempersiapkan bahan dalam kondisi siap masak atau setengah jadi agar lebih singkat saat diolah. Kali ini, kamu bisa memanfaatkan sepuluh macam ikan di atas untuk diolah menjadi berbagai macam menu food prep menggugah selera.
Baca Juga: 5 Jenis Ikan Koi Termahal, Harganya Ada yang Mencapai Rp1 M!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
