6 Cara Menghilangkan Benjolan Ambeien Secara Alami dan Medis
ilustrasi nyeri ambeien (freepik.com/freepik)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Benjolan ambeien memang tidak tampak di mata, tetapi keberadaannya bisa sangat menganggu aktivitas sehari-hari. Penderita ambeien dapat merasakan nyeri saat duduk, berjalan, bahkan ketika goler-goler alias rebahan.
Sayangnya, untuk meredakan rasa sakit hanya bisa dilakukan dengan menghilangkan benjolan yang ada. Cara menghilangkan benjolan ambeien sendiri ada dua versi, secara alami dan medis. Keduanya bisa dilakukan sesuai dengan kondisi pada masing-masing individu. Berikut penjelasan dan cara melakukannya.
Cara menghilangkan benjolan ambeien
Ambeien alias wasir merupakan kondisi ketika terjadi pembengkakan pembuluh darah di dalam rektum atau di luar anus. Akibatnya, seseorang yang mengalami ambeien dapat merasa gatal di area anus dan mungkin mengalami pendarahan pada dubur, melansir Cleveland Clinic.
Pada kondisi tertentu, benjolan ambeien hanya bisa diatasi dengan tindakan medis. Namun, sebagian besar kasus dapat membaik setelah melakukan perawatan rumahan. Apa saja tindakan medis dan nonmedis yang bisa dilakukan untuk mengatasi wasir?
1. Sitz bath
ilustrasi berendam (pexels.com/cottonbro studio)Jika diterjemahkan ke dalam bahasa Indonesia berarti mandi sitz. Metode ini termasuk cara menghilangkan benjolan ambeien secara alami yang dapat kamu lakukan di rumah.
Apa itu mandi sitz? Mandi sitz adalah mandi air hangat yang dilakukan dengan duduk di dalam air hangat yang dangkal. Sederhananya, dilakukan dengan merendam area bokong dan perineum, melansir sumber yang sama.
Kamu bisa menggunakan ember dan mengisinya dengan air hangat hingga cukup. Lalu, cobalah duduk dengan posisi yang nyaman dan pastikan area bokong terendam. Lakukan selama 15 menit dan ulangi beberapa kali sehari terutama setelah buang air besar.
2. Menggunakan psyllium husk
Cara menghilangkan benjolan ambeien berikutnya yakni dengan memanfaatkan psyllium husk. Psyllium husk sejatinya merupakan serat larut yang berasal dari sekam biji psyllium. Fungsi dari asupan ini adalah melunakkan tinja agar lebih mudah dikeluarkan serta buang air secara teratur.
Apa hubungannya dengan ambeien? Well, makin mudah kamu buang air besar, maka kecil kemungkinan mengejan terlalu kuat. Dengan demikian, ambeien tidak akan bertambah parah dan justru membantu mengurangi ukurannya sampai akhirnya hilang.
3. Olahraga teratur
ilustrasi olahraga (freepik.com/ jcomp)Editor’s picks
Olahraga memang memberikan banyak manfaat bagi tubuh, termasuk membantu mengempeskan benjolan ambeien. Dilansir Harvard Health Publishing, olahraga dalam tingkat moderat dapat menstimulasi fungsi usus yang dapat mempermudah proses buang air besar.
Meski begitu, kamu perlu memilih olahraga yang tidak terlalu memberikan tekanan pada area anus agar lebih nyaman. Harvard sendiri menyarankan untuk berjalan ringan sekitar 20-30 menit setiap hari.
4. Tetap terhidrasi dengan baik
Masih dengan cara mencegah sembelit agar tinja lebih mudah dikeluarkan. Memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik menjagamu agar tidak perlu sulit mengejan ketika buang air. Hasilnya, mengurangi tingkat keparahan ambeien yang sudah ada dan menghindari timbulnya benjolan baru.
The US National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine menyarankan untuk meminum setidaknya 12-18 gelas air setiap hari. Jangan ragu minum lebih banyak jika kamu tinggal di daerah yang panas (seperti Indonesia saat kemarau), sedang hamil atau menyusui, dan sakit.
5. Menggunakan obat topikal atau salep
ilustrasi salep (freepik.com/ freepik)Ada beberapa jenis salep atau obat oles yang bisa kamu gunakan sebagai cara menghilangkan benjolan ambeien. Obat-obatan ini bekerja dengan cara berbeda. Misalnya, salep yang mengandung witch hazel atau zinc oxide dapat membantu menenangkan rasa sakit serta hidrokortison untuk meredakan pembengkakan dan gatal. Adapun salep dengan pramoxine atau lidokain bisa digunakan untuk mematikan rasa dan fenilefrin buat mempersempit pembuluh darah di area ambeien, melansir Verywell Health.
Meski demikian, kamu perlu mengonsultasikannya kepada dokter untuk menemukan obat topikal terbaik, ya. Perlu diketahui juga, obat hidrokortison merupakan steroid topikal yang tidak bisa digunakan lebih dari 1 minggu atau dalam durasi panjang.
6. Tindakan medis
Jika keempat langkah sebelumnya menggunakan metode alami, maka cara menghilangkan benjolan ambeien yang keenam melibatkan tindakan medis. Bentuknya bisa beragam, tergantung kondisi dan kebutuhan. Dilansir WebMD, beberapa tindakan yang mungkin disarankan oleh dokter bisa dalam bentuk berikut:
- Skleroterapi. Dokter akan menyuntik benjolan ambeien dengan larutan khusus yang berfungsi menutup suplai darah sehingga tidak makin besar
- Ligasi karet gelang. Tindakan ini kerap diterapkan pada ambeien internal yang mengalami prolaps atau keluar dari anus. Dokter akan memasangkan karet gelang khusus di bagian pangkal untuk menghentikan suplai darah
- Fotokoagulasi inframerah. Sederhananya, dokter akan menyinari benjolan ambeien dengan inframerah. Panas dan cahaya dari teknologi tersebut dapat menutup suplai darah
- Elektrokauterisasi. Dokter akan membuat luka bakar kecil menggunakan listrik untuk mengangkat jaringan dan menutup ujung wasir
- Hemoroidektomi. Ini juga disebut sebagai pengangkatan ambeien dan paling efektif untuk wasir yang terus kambuh. Operasi ini termasuk tindakan sederhana, tetapi pemulihannya dapat berlangsung hingga 8 minggu
- Hemoroidopeksi atau staples ambeien. BIasanya digunakan untuk wasir internal dengan memotong aliran darah ke wasir.
Mempertimbangkan cara menghilangkan benjolan ambeien yang terbaik? Jangan ragu konsultasikan dengan dokter, ya. Dokter dapat melakukan serangkaian pemeriksaan dan memutuskan metode alami atau medis mana yang perlu kamu dapatkan.
Berita Terkini Lainnya
